3月22日下午，由外国语学院和生物医学工程与信息学院联合主办的“重塑心秩序，青春再启航”心理健康教育专题讲座在至诚楼三楼报告厅举行。活动特邀马克思主义学院副院长、 江苏省高校心理健康与研究中心（江宁基地）主任郑爱明教授现场专业指导。生物医学工程与信息学院副书记、副院长潘国华、外国语学院副书记、副院长高兰天、生物医学工程与信息学院仓伟、外国语学院辅导员程青曼及学生代表参加讲座。
郑院长从实际工作案例出发，对大学生心理健康知识进行科普。并通过数据分析报告、图片解析帮助学生正视心理问题。郑院长鼓励学生欣赏并悦纳自己，通过有规律的锻炼、充足的睡眠、合理的饮食和多读书等多种方式管控情绪，调整自己最佳状态。遇到心理应激或是创伤问题，学会主动寻求专业帮助，合理应对心理压力，提升心理素质，疏解情绪困扰。郑院长从科普的角度让晦涩的理论变得浅显易懂，为学生面对实际困难提供了操作性较强的建议，学生纷纷表示受益匪浅。
专题讲座的开展有助于帮助学生认知自我，悦纳自我，是学院始终坚持育心与育德相统一工作原则，注重加强学生人文关怀的重要体现。学院将积极做好学生心理建设工作，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
撰稿：戚润秋
图片：葛婷婷 戚润秋
审核：高兰天 程青曼
