4月14日晚，外国语学院学生参加“疫情防控下的寝室相处之道”线上主题讲座。本次讲座由南京医科大学与南京工程学院共同主办，特邀南京工业大学心理健康教育指导中心主任朱巍巍老师开展云端心理辅导。
朱老师从“术”与“道”两个方面，围绕疫情防控下宿舍关系的基本现状、调整要点、案例练习和个人提升四个部分内容进行展开。在“术”篇，朱老师向学生分析了疫情下宿舍关系的常见矛盾，结合具体的案例，从专业角度出发，帮助学生疏导与化解心理压力，鼓励学生勇于和他人进行沟通，培养与他人共情的能力；在“道”篇，朱老师教授了学生捏压力球、培养成长型思维、微笑训练法、降低期待等疏导情绪的具体方法。讲座过程中，朱老师就学生提出的相关疑问进行细致的指导和分析。
本次“疫情防控下的寝室相处之道”讲座对促进学生身心健康、建设幸福宿舍具有重要的指导意义。学院将继续走进学生身边，将解决思想问题与解决实际问题相结合，提供专业心理辅导和保障，为学生的全面发展保驾护航。
（撰稿/倪凤妍 图片/学工办 审核/高兰天 程青曼）
