3月22日下午，外国语学院在云端顺利举行“向阳携行，共创未来”心理健康教育主题讲座。本次活动邀请了校大学生心理健康教育中心主任王志琳老师，向全院学生开展心理团体辅导。副院长、副书记高兰天，辅导员程青曼出席了此次线上活动。
王老师向大家介绍接纳情绪、认知改变行为、笑对一切、付诸实践与良好作息等内容，从专业的角度解读了疫情冲击下心理状态发展变化的自然规律，对学生疫情防控下情绪压力的合理疏导与发泄、特殊时期宿舍人际关系的沟通与处理提供了合理建议。王老师将专业知识转化为生动幽默的语言，从实际出发，引导学生积极面对当前的校园生活，在自助与互助过程中提高自我行为的管理能力，极大地鼓舞了全院学生的信心。互动环节中，学生代表积极提问，王老师耐心解答、悉心指导。
大学生心理健康教育是学院落实立德树人根本任务的重要内容。本次讲座专业性强、有实操意义，突出对学生的“人文关怀，心理疏导”的理念，对疫情防控管理下的学生坚持做到正面教育、积极引导、及时疏导、恰当帮扶，最大限度助力学生成长成才。
撰稿/倪凤妍
图片/苗开欣
审核/高兰天
程青曼
